Стало известно, как секс помогает бороться с лишним весом

По словам сексологов, при соитии сжигается довольно много калорий. А если вы будете страстно предаваться утехам, то потратите в 2 раза больше — это объясняется гормонами, выделяемыми в процессе полового акта.

Пожалуй, секс — один из наиболее приятных способов борьбы с лишним весом.

Не так давно исследователи из университета Монреаля решили сопоставить расход калорий во время пробежки и интима. В результате было выявлено, что в процессе полового акта представители сильного пола сжигали 101 ккал, слабого — 69. По словам специалистов, похудению способствуют гормоны, вырабатываемые в процессе интима, в частности:

1. Эстроген, тестостерон. Являются основными половыми органами. Первый ответственен за выделение смазки у представительниц слабого пола. Второй гормон — мужской, в женском организме представлен в малых дозировках, ответственен за возбуждение.

2. Адреналин. Известен также как гормон страха, стресса и секса. Максимальное количество продуцируется в момент, когда возбуждение достигает наивысшей точки. Выброс адреналина в кровь повышает мышечный тонус, убыстряет сердечный ритм. А это обязательные условия для сжигания калорий.

3. Окситоцин. Гормон любви, материнства, отцовства. Ответственен за привязанность, продуцируется лишь у тех, кому удалось построить гармоничные отношения, основанные на доверии и взаимопонимании. Таким образом, при одноразовой связи адреналин так или иначе выделится, в отличие от окситоцина. Данный гормон воодушевляет и тонизирует. Его продуцирование усиливается при поцелуях и объятиях. Как раз по этой причине близость с возлюбленным приносит больше положительных эмоций для представительниц прекрасного пола: окситоцин продуцируется в матке и вызывает ее интенсивные сокращения.

4. Дофамин. Гормон обладания, целеустремленности. Его выработка происходит исключительно в состоянии влюбленности, когда безумно хочется обладать партнером.

5. Эндорфин. Гормон радости, счастья. Как раз он дарит дурманящее чувство влюбленности. По мере привыкания партнеров друг к другу продуцируется меньше эндорфинов. Гормон ответственен за возбуждение.

Теперь вы понимаете, почему в начале отношений никакие предварительные ласки не нужны — все делают гормоны. А позднее, чтобы возбудиться, приходится прилагать усилия, задействовать воображение. И это совершенно естественно — обычная химия, а не угасшие чувства. Кстати, помимо влюбленности, выработка эндорфинов происходит при поедании десертов.

Источник https://sexosochi.guru/adler/