Как заниматься сексом при скачках давления?

Только в 1% случаев сердечные приступы случаются во время полового акта. Так что страшные истории о людях, которые умирают от инфаркта прямо в разгар бурного секса, несколько преувеличены. Такое действительно случается, однако не настолько часто, как может показаться на первый взгляд.

По данным Американской кардиологической ассоциации, люди, страдающие сердечными заболеваниями, не подвергаются особому риску во время секса. Среди них вероятность сердечного приступа в течение двух часов после полового акта составляет примерно 1 к 50 000.

Это касается и повышенного артериального давления. И всё же при гипертонии следует соблюдать осторожность, если вы хотите получать максимум удовольствия от физической близости и не навредить здоровью.

Высокое кровяное давление и сексуальная активность

По данным Всемирной организации здравоохранения, артериальное давление выше 140/90 мм/рт.ст. считается высоким, а показатели выше 180/110 мм/рт.ст. определяются как опасное для жизни состояние. Без надлежащего лечения это может привести к множеству серьёзных заболеваний, а также серьезно повлиять на сексуальную активность мужчин и женщин.

У мужчин высокое кровяное давление может привести к повреждению артерий. Из-за этого страдает эрекция, могут начаться проблемы с эякуляцией и половым влечением.

Женщины с повышенным артериальным давлением могут испытывать боль во время полового акта и в момент оргазма, а также страдать от сухости влагалища.

Безопасный секс при повышенном артериальном давлении

Люди с гипертонией могут поддерживать полноценную интимную жизнь. Но они должны быть осторожны, чтобы не подвергать организм чрезмерным нагрузкам во время полового акта.

Во время секса пульс учащается и кровяное давление повышается. У здорового человека эти изменения не представляют опасности для здоровья. Но при гипертонии дополнительное повышение давления может быть опасно. Это особенно актуально для людей с хроническими заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца.

При подобных состояниях не рекомендуется заниматься сексом чаще 2-3 раз в неделю, чтобы дать организму время на отдых и восстановление. Желательно придерживаться стандартных поз, таких как миссионерская или сидя лицом друг к другу. Следует избегать слишком сложных позиций, требующих значительных усилий. Всё это позволяет снизить риск сердечного приступа.

Помощь врача обязательна

Лучший способ предотвращения сердечных проблем во время полового акта – это визит к врачу. Обязательно проконсультируйтесь относительно любых лекарств от гипертонии, которые вы принимаете. Не отказывайтесь от них и не меняйте дозировку без разрешения специалиста.

Строго соблюдайте рекомендации врача. Это не только позволит заниматься сексом без страха, но и повысит эмоциональное благополучие обоих партнёров.

Не позволяйте страху перед сердечным приступом. Просто соблюдайте разумную осторожность, принимайте назначенные врачом лекарства, ведите здоровый образ жизни, и тогда всё будет в порядке. Секс – полезное для сердца занятие, так что отказываться от него точно не следует.

Источник https://sexosochi.life/